Psicóloga Sanitaria Especializada en Psicooncología y Cuidados Paliativos
Entiendo por lo que estás pasando
¿Te ha causado un gran impacto emocional el diagnóstico?
¿No sabes que hacer? ¿Te cuesta asimilarlo? ¿Te sientes perdido?
¿El miedo a morir te preocupa?
¿Temes por tus hijos, pareja, hermanos…? ¿Te sientes solo? ¿Temes al sufrimiento?
¿Te sientes mal contigo mismo?
¿Tienes pensamientos negativos? ¿Crees que no puedes seguir con tu día a día?
¿Sientes rabia o frustración?
¿Te parece injusto lo que estas viviendo? ¿Te preguntas por qué me tiene que pasar esto a mí? ¿Tienes ansiedad? ¿Estás enfadado con el mundo?
Sobre mí
En mi vida, mi principal objetivo ha sido y es, ayudar a las personas a superar problemas, a sentirse mejor consigo mismas. Superando obstáculos que te impiden ser feliz, dando significado a su nueva situación desde la enfermedad, dolor o estado de adversidad que la vida te depara.
Mi vivencia familiar y profesional, me han hecho vivir experiencias de dolor, pérdida, superación y aceptación de la enfermedad. Estas circunstancias, me fueron inclinando a dedicarme a lo que más me gusta: la ayuda y crecimiento personal de las personas que sufren cáncer.
Testimonios de quienes han confiado en mí
“Quiero agradecer a María Jesús la ayuda psicológica que me ofreció, durante mi tratamiento de cáncer de próstata de alto riesgo, además de la enfermedad tuve que afrontar una separación con mi mujer, el mundo se me vino abajo, gracias a su ayuda conseguí superarlo, y vencer mis propios miedos y mis emociones, GRACIAS María Jesús.”
“Hace un año me decidí a buscar ayuda por problemas de ansiedad, insomnio y pensamientos negativos. Me recomendaron acudir a María Jesús, y así empezó a cambiar mi vida. A partir de las herramientas que me enseñó, empecé a dormir bien y descansar. Lo que más agradezco es que consiguió ayudar a quitarme la ansiedad por completo. Trabajamos métodos de relajación y herramientas para combatir los pensamientos malos y la ansiedad. He aprendido a gestionar mis emociones en cada momento. Recomiendo totalmente su ayuda, ya que me ayudó a sentirme feliz, y superar el bache en el que estaba”
“Me operaron en julio del 2014 de un leiomiosarcoma retroperitoneal y me extrajeron un tumor de unos 16 cm y 750 grs. Se trata de un tipo de tumor un poco raro y agresivo que se reproduce con rapidez tanto de forma local como metástasis. Actualmente tengo varias metástasis en el hígado y algún otro sitio y estoy llevo años en tratamiento con quimioterapia. Lo que me llevó a pedir ayuda psicológica es que en el momento en que dieron el diagnóstico el mundo se me cayó encima puesto que se trataba de un tumor raro y muy agresivo y además en ese estado lo único que se podía hacer es observarlo para ver si se reproducía. María Jesús me ha ayudado en muchos aspectos, entre ellos cambiar el enfoque en que veía mi vida, aprendiendo a vivir todo de una forma más cercana, cada día sin fijarme metas demasiado largas; recomendándome libros que me ayudaron mucho; ayudándome a controlar pensamientos negativos, estrés, expulsándolos de mi pensamiento para centrarme en la parte positiva y a pensar en hacer frente a las situaciones paso a paso según vengan sin agobiarme por lo que puede ocurrir dentro de 6 meses o un año. Yo recuerdo el trato conmigo muy cordial, agradable y siempre tratando de ponerse en mi lugar para ayudarme y sin duda la recomendaría para ayudar a otra persona en una situación complicada puesto que a mí me ayudó en un momento muy crítico. Para mí ir a su consulta era un momento agradable y siempre salía animado”
